產(chǎn)后肥胖產(chǎn)后身材恢復(fù)，漂亮媽媽中醫(yī)經(jīng)絡(luò)疏通療法解決產(chǎn)后各種肥胖

　　當(dāng)經(jīng)絡(luò)不暢或瘀阻不通時(shí)，就好比高速公路上堵了車，水谷精微與氣化產(chǎn)物全部堆積在一起，久之形成膏脂，發(fā)展為局部肥胖。疏通經(jīng)絡(luò)可以振奮機(jī)體陽氣，促進(jìn)脂肪的分解；另一方面，可以改善體內(nèi)氣血與廢物的運(yùn)輸，加快循環(huán)，使能量物質(zhì)發(fā)揮其應(yīng)有作用；同時(shí)還可以調(diào)節(jié)機(jī)體臟腑的陰陽，使體內(nèi)臟腑恢復(fù)平衡，從根本解決肥胖問題。

　　煩躁易怒，失眠多夢、肥胖部位在小腿及大腿，肝膽郁熱型

　　中醫(yī)分析：這種肥胖的原因是過大的精神壓力傷害了肝膽的正常功能，內(nèi)氣不順導(dǎo)致肝膽經(jīng)阻塞，以致于氣結(jié)痰凝、肝氣失疏，進(jìn)而影響到脾胃的消化代謝功能。很多女性都有這樣的體驗(yàn)，心情一煩躁就會出現(xiàn)食欲旺盛、頭疼等癥狀，并以狂吃甜食來緩解壓力。久而久之體內(nèi)熱量攝入過量卻代謝不力，體型就慢慢變胖。

　　調(diào)理方案：調(diào)理肝經(jīng)為主，通過疏通肝經(jīng)來解郁減壓、清肝泄火。同時(shí)疏通膀胱經(jīng)和膽經(jīng)。膀胱經(jīng)主管代謝水分，膽經(jīng)負(fù)責(zé)代謝油脂，如果這兩條經(jīng)絡(luò)阻塞不通了，體內(nèi)的水液和油脂代謝不出去，堆積此處便形成贅肉。背部重點(diǎn)刮膀胱經(jīng)，雙側(cè)肺俞、脾俞、腎俞等穴。胸腹部重點(diǎn)刮任脈，膻中、中脘、關(guān)元等穴。上肢重點(diǎn)刮肺經(jīng)、大腸經(jīng)雙側(cè)孔最至列缺、曲池等穴。下肢重點(diǎn)刮胃經(jīng)、脾經(jīng)，雙側(cè)豐隆、三陰交等穴。堅(jiān)持疏通，加強(qiáng)腿部重點(diǎn)疏通，可以消除腿部贅肉。

　　臀部、四肢脂肪堆積較甚，脾胃濕熱型（梨型肥胖）

　　中醫(yī)分析：這種類型的人大多食欲旺盛，吃得很多又很容易餓。一段時(shí)間吃得少了，就能暫時(shí)瘦下來，但是一旦控制不住食欲肥胖馬上又卷土重來。患者表現(xiàn)為容易口干、口臭、胃痛、便秘等。

　　調(diào)理方案：這種體質(zhì)的根源是脾經(jīng)、胃經(jīng)濕熱，所以通過調(diào)整脾、胃兩條經(jīng)的功能來清熱、祛濕、排毒，從而抑制旺盛的食欲是減肥的根本。

　　虛胖，體重不一定很重，脾經(jīng)虧虛型

　　中醫(yī)分析：這種類型的人吃得不多卻容易發(fā)胖。有的人手腳無力，慵懶好靜，口干但是不想喝水，容易胸悶、腹脹等。是因?yàn)槠⒐δ艿拖拢⒔?jīng)不通暢，水濕代謝失常，清濁不分導(dǎo)致肥胖。

　　調(diào)理方案：通過刺激脾經(jīng)俞穴、反射性的調(diào)整脾臟功能，才能排出體內(nèi)積聚的痰濕廢物，達(dá)到減肥的效果。循經(jīng)通絡(luò)疏通督脈、大腸經(jīng)、脾經(jīng)，藥浴益氣消疲，艾灸重點(diǎn)灸脾俞、胃俞、中脘、氣海、足三里、陰陵泉、豐隆等穴，補(bǔ)中益氣，如此調(diào)理就能有效解決虛胖、皮膚松弛、疲勞腹脹的問題。

　　上半身肥胖或身上不胖臉胖，脾腎陽虛型

　　中醫(yī)分析：這類肥胖者因腎經(jīng)虧虛，腎陽不足，導(dǎo)致脾陽受損，體液無“元?dú)狻蓖苿佣鲃泳徛髋K腑機(jī)能下降，表現(xiàn)為形寒肢冷，腰膝酸軟，沒有足夠的能量將身體內(nèi)的廢物排出體外，這些排不出去的廢物堆積在身體內(nèi)部的組織的間隙，發(fā)生肥胖。

　　調(diào)理方案：調(diào)整胃腸功能及補(bǔ)血為主，經(jīng)絡(luò)調(diào)理針對脾經(jīng)、腎經(jīng)以補(bǔ)法為主，溫補(bǔ)脾腎。現(xiàn)代女性寒凝導(dǎo)致虛胖的情況很普遍，因此健脾養(yǎng)胃針對這類肥胖很有效。另外，平時(shí)經(jīng)常用紅棗、桂圓、黃芪等泡茶飲用，多泡藥浴，都能幫助達(dá)到補(bǔ)氣養(yǎng)血的目的。

　　人體的十二經(jīng)絡(luò)是運(yùn)行氣血，加快新成代謝的，而對于生產(chǎn)完后的媽媽來說，產(chǎn)后是非常容易造成身體的氣血虧損，從而導(dǎo)致體質(zhì)變?nèi)酢⑿鲁谴x變慢，脂肪的堆積。

　　漂亮媽媽產(chǎn)后恢復(fù)中心十二經(jīng)絡(luò)調(diào)理運(yùn)用中醫(yī)獨(dú)有的手法調(diào)理人體的十二條經(jīng)絡(luò)和奇經(jīng)八脈，從而達(dá)到加快氣血的運(yùn)行，促進(jìn)產(chǎn)后媽媽的新城代謝，這樣更好的排出體內(nèi)多余的毒素和脂肪，更快的恢復(fù)到孕前的最佳狀態(tài)。